terça-feira, 17 de março de 2015

Os benefícios do gengibre

Olá amores! Vocês conhecem os benefícios do gengibre? Esse alimento é valioso na gastronomia e no preparo de chás. Vamos conhecer alguns benefícios:

-É um potente antioxidante
-Antibacteriano (consegue matar a salmonela) e um forte antisséptico.
-Contém antibióticos naturais
-Anti-inflamatório
-Anti-histamínico
-Trata dores de garganta e estados febris ou resfriados
-Fortalece o sistema imunológico

Para o sistema digestivo:
-Limpa o cólon
-Ajuda a reduzir gases
-Alivia a indigestão
Alivia náuseas, enjoos e vômitos
-Estimula a digestão
-Regula o trânsito intestinal

Outros benefícios:

-Afrodisíaco
-Estimulador circulatório e é vaso dilatador
Pode diminuir dores das articulações para pessoas com artrite
-Tem propriedades que possibilitam baixar o colesterol ou amenizar problemas de coração pelo seu efeito no sangue
-Facilita o funcionamento do trato gastrointestinal
-Propriedades anestésicas, sedativas, antipiréticas e antibacterianas
-Eficaz no tratamento da diarreia
-Expectorante e desinfetante pulmonar
-Favorece e combate à obesidade
-Anticoagulante natural. Diminui a agregação plaquetária (as células envolvidas na coagulação sanguínea) e a sua aderência às paredes das artérias, reduzindo o risco de enfarte do miocárdio.

Então vale muito começar a fazer uso do gengibre em suas refeições. Vamos conhecer algumas receitas?

Suco Detox de cenoura


Ingredientes:
  • 4 cenouras médias descascadas
  • 1 maçã
  • Suco de limão
  • Pedaço de gengibre
  • 2 laranjas
Modo de preparo:
Bata tudo em um liquidificador com água filtrada natural ou água de coco (o que preferir). Meio copo de líquido devem bastar, o ideal é deixar o suco o mais concentrado possível para se beneficiar de todos seus nutrientes. Evite adoçar.
Este suco detox com gengibre, além de desintoxicar o organismo eliminando excessos, é energético, ideal para começar o dia com mais ânimo e disposição.




Frango com leite de coco e gengibre




Ingredientes:
200 gr de cubos de frango (usei peito)
250 ml de leite de coco
1/2 cebola
1 colher de sopa de gengibre em pó
1 colher de sopa de farinha
azeite
sal
pimenta

Preparação:
Tempere o frango com sal e pimenta e deixe a descansar cerca de 30 minutos.
Aqueça um fio de azeite e quando estiver bem quente frite o frango passado pela farinha.
Deixe o frango dourar de todos os lados e acrescente a cebola bem picada.
Quando a cebola estiver transparente regue com o leite de coco e acrescente o gengibre.
Deixe o frango cozinhar e o molho engrossar.
Se necessário tempere o molho com uma pitada de sal.
Para acompanhar fiz arroz de passas e polvilhei o frango com coco tostado.


Beijos meus amores espero que vocês gostem deixe aqui os seus comentários.


segunda-feira, 16 de março de 2015

Estreia Rádio Jornal Caruaru

Olá amores! Muitas saudades de vocês! Abandonei vocês não é? Mas, foi por um bom motivo... Este início de ano me trouxe gratas surpresas e muita correria também, pra variar não é? Mas deixa contar pra vocês, recebi uma proposta de trabalho e resolvi deixar depois de mais de 10 anos a Rádio Liberdade de Caruaru. A convite do Sistema Jornal do Comércio hoje estou fazendo parte da equipe da Rádio Jornal e TV Jornal Caruaru. Na Rádio a minha estréia aconteceu dia 02 de março. Este horário sempre foi apresentado pela competentíssima Graça Araújo e era transmitido de Recife com a minha vinda pra cá (que responsabilidade hein!) , assumi o Rádio Livre das 14 as 15 horas que destaca trazendo as notícias da nossa cidade e região, e logo após o Consultório com Aline que é um programa de entrevistas trazendo sempre um especialista para falar sobre diversos assuntos. Bem na TV vamos estrear em abril um programa que ainda é surpresa gente, vou deixar vocês curiosos, mas prometo assim que puder contar falo aqui pra vocês, combinado? Vamos a algumas fotos da estreia que foi super prestigiada cheia de pessoas muito queridas. Quer ver mais fotos acessa Blog Valéria & Você que esteve presente e registrou tudo!





Quer ver mais fotos acessa Blog Valéria & Você que esteve presente e registrou tudo! Depois eu volto contando mais novidades! 

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2015

Festa da Vogue


Baile da Vogue 2015


Nesta quinta(05-02), aconteceu no salão do Hotel Unique em São Paulo, a festa carnavalesca mais glamorosa e fashionista do Brasil.
O Baile de Gala e Fantasia da Vogue Brasil.
A festa contou com a presença de vários nomes da sociedade brasileira, blogueiras e artistas famosos.
Separei alguns looks que os famosos usaram no baile.
Uma coisa a gente não pode negar todos capricharam muito!


 Angélica e Luciano Huck

Alessandra Ambrósio

Camila Coutinho ( a minha escolha)

Carolina Dickman

Giane Albertoni

Isabella  Fiorentino

Sofia Brandão

Rafa Brites

Mirella Santos
 
 Ana Hickman

Adriane Galisteu

Anitta

Ivete Sangalo

Thássia Naves

Débora Secco

Natália Rodrigues

A mais ousada da noite Sabrina Sato
Valesca Popozuda








Ailma Souza
As Estilosas

terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Lançamento do Catálogo Vitrine


Neste ultimo sábado aconteceu na Galeria Moá em Gravatá o Lançamento do catálogo de Moda, Beleza e Cultura Fashion – VITRINE , Palco da Moda. E eu fui lá dá uma conferida nos desfiles e claro vê o que as lojas apresentaram de tendências para mostrar aqui pra vocês!

No evento foi visto muita estamparia étnica, floral, cortes vazados, franjas,conjuntinhos,macacões e macaquitos e um colorido que dava gosto de ver, resumindo, tudo o que pede essa estação maravilhosa.
Na ocasião ainda fiz uma entrevista com Wagner Sales o Colunista de moda da Tv Asa Branca, onde ressaltou a importância de poder estar participando do evento, podendo somar ainda mais com esse novo projeto, onde a moda atua com bastante força.

Separei alguns looks do desfile para vocês darem uma conferida no que rolou lá!



Ps: Meu look vestido com estampa barroco (estilo boho),com renda e a cor trend de 2015- Marsala.






















Beijoos Ailma Souza
As Estilosas

quinta-feira, 29 de janeiro de 2015

Batons para arrasar no verão!

Os batons são um dos itens essenciais na maquiagem, afinal eles dão aquela finalizada na make, e hoje com a variedade de cores fica até complicado escolher qual comprar. Os desfiles de moda ditam tendências de acordo com as estações e cada vez mais as novelas trazem uma atriz que chama a atenção para alguma cor do momento. Vamos conhecer algumas cores que não podem faltar neste verão. Escolha a sua preferida e arrase! Os Tons violetas



 Os Tons violetas estão com tudo! As opções são: Heroíne da Mac  , o Colordisiac Attraction da AvonSoul Kiss Me Roxo Reflect-Eudora

Os tons Laranja chegam no verão para deixar a boca bem evidenciada e as escolhas são: Make B. Perfeito Apricot, O Boticário, Soul Kiss Me laranja Outfit da Eudora, Be e Peach da Maybelline. Natura Faces- Batom Maxxi Coral.



O baton rosa nunca saia de moda é certo que em algumas estações ele está mais vibrante ou mais clarinho algumas opções. Natura Faces- Batom Maxxi Rosa, Tracta Vício Feminino ,Maybelline- Eletric Pink, Soul Kiss Me Ice Rose -Eudora .


Os vermelhos são clássicos e não deve faltar em sua coleção aliás, Lip Deluxe Red-Eudora, Ruby Woo- Mac, Ultra Color Absolut Vermelho Impacto-Avon
Os batons nudes fazem sucesso a muito tempo e são ótimos neste verão já que destacam a boca que quase sempre combina com uma pele bronzeada. Vamos a algumas opções: Make B. Hidralip Bege Nude , Batom Hidratante FPS 8 Cor boca 67, Soul Kiss Me Nude Metrópole , Myth -Mac

E aí meninas gostaram?


sábado, 24 de janeiro de 2015

Os benefícios da Argila para a pele

Olá meus amores! Vocês conhecem os benefícios da argila para pele? A argila é usada desde a antiguidade e tem em sua composição minerais como: titânio, cobre, magnésio, zinco, cálcio, potássio, manganês, alumínio, sódio, lítio e ferro, além do silício, que é muito abundante na natureza. A argila possui composições diferentes de certos minerais e cada tipo é indicado para um problema de pele ou tratamento específico. Vamos conhecer alguns tipos de argila?



Amarela- são desintoxicantes ativa a circulação na pele, tem efeito tensor e ainda equilibra e hidrata.

Branca- produz esfoliação suave, revitaliza e descongestiona além de regular a queratina.

Cinza- é anti-inflamatória e cicatrizante.

Marrom- Ativa a circulação, equilibra e revitaliza.

Preta- Tem o poder de renovar as células, ativa a circulação é adstringente, cicatrizante, anti-inflamatória, tensora e desintoxicante.

Verde- é esfoliante suave, regula a produção das glândulas sebáceas além de ser adstringente e desintoxicante.

Vermelha- é recomendada para peles sensíveis, com efeito regulador e tensor regula a microcirculação cutânea.


1.        Escolha a argila ideal para a seu tipo de pele e depois de lavar o rosto prepare 6g de argila e 4ml de água (ou chá de camomila, ou soro fisiológico) misture até formar uma pasta, comece a aplicar no rosto evitando as áreas dos olhos e boca. Deixe secar completamente (cerca de 20 minutos) sem fazer movimentos com os músculos ,você pode sentir na pele uma sensação de “pinicação” ou vermelhidão no local isso porque a circulação é ativada. Retire a máscara com água morna, soro ou chá de camomila. Você vai notar um benefício imediato na pele. Aqui você encontra a argila para fazer a sua máscara na Elemento Mineral.  Se você já usou a máscara de argila deixe aqui o comentário do que achou. 

segunda-feira, 19 de janeiro de 2015

Receita de Docinho Prestígio

 Olá amores! Crianças de férias em casa, visitas no fim de semana ou até pra saborear depois do almoço como sobremesa. Um docinho com chocolate sempre cai bem... Daí se a receita for bem fácil e rápida melhor ainda. Vamos aprender a fazer um "Docinho Prestígio"? 



Ingredientes
200 gr de leite em pó 
200 gr de chocolate em pó
     2 lata(s) de leite condensado
  100 gr de coco ralado(s) 
·          

·          Como fazer:
   
1.     Misture o chocolate em pó com o leite em pó e uma lata de leite condensado até formar uma massa firme e uniforme na cor.
2.     Abra a massa com o rolo em papel alumínio ou papel manteiga untado
até conseguir uma espessura bem fina, mas sem quebrar.
3.     Misture a segunda lata de leite condensado com o coco ralado e espalhe sobre a massa aberta.
4.     Aos poucos, solte a massa do papel alumínio e faça um rolinho.
5.     Embrulhe novamente no mesmo papel alumínio e leve para gelar por duas horas.
6.     Depois, retire o papel e corte em rodelas de 1 cm.
7.     Sirva sempre gelado.
8.     NOTAS: Normalmente uma receita dá três rolos de 4 cm de diâmetro por 25 cm de comprimento.
9.     Em dias quentes, conserve em geladeira, pois o leite condensado do recheio volta a amolecer e escorre.
    E então, faz e depois me conta o que você achou! Bjs 

    Fonte: cybercook.com.br/